8月8日全民健身日，平谷体育中心等你来！

2023年8月8日是我国全民健身日，为深入学习贯彻党的二十大精神和习近平总书记关于体育的重要论述精神，满足广大民众日益增长的体育需求，推广全民健身。结合平谷体育中心实际情况在全民健身日（8月8日）当天，平谷体育中心向市民免费、低收费开放。



具体活动方案

一、活动主题

全民健身你我参与

科学健身健康你我


二、活动宗旨

1、推广全民健身、培养居民参与体育活动兴趣。

2、普及健身活动的科学性、安全性。

3、通过活动扩大平谷体育中心影响力、促进平谷区全民健身发展。


三、活动时间

2023年8月8日
四．活动内容

（一）室内活动

1、篮球（综合馆一层，9：00-21：00）

免费提供篮球，自由组合队伍。

2、羽毛球（综合馆一层，9：00-21：00）

免费畅打2小时（须电话提前一天预约预定场地，约满为止，先到先得哦！（自带球拍），为保证活动秩序未按照预约时间活动8.8日当天不接受预定）

预定电话：010-60909961 60906688

3、游泳（13：00-21：00）

8月8日当天享受游泳项目，单人单次 8.8元/人次（为保证安全、良好的游泳秩序、游泳馆限流开放，同一时段只限300人）

4、健身房（综合馆二层南侧，9：00-22：00）

免费体验健身器材，专业教练免费进行科学健身指导。

5、击剑馆（综合馆二层西侧，9：00-19：00 ）

免费提供装备并上道体验，专业教练免费进行快速入门指导。

6、乒乓球馆（综合馆二层东侧，9:00-21：00）

免费提供球台、球拍、乒乓球，现场专业教练进行免费技术指导。

7、趣味活动（综合馆一层）

（1）篮球三分球大赛：上午10:00  下午14:00

（2）平板支撑：上午10:30  下午14:30

（3）儿童跳绳比赛（1 分钟）：上午11:00  下午15:00

以上活动现场免费报名、发放纪念品。

活动地点：平谷体育中心综合馆内

报名电话：010-60909961 60906688
（二）室外活动

1.绑腿跑（50 米）

活动时间：上午09:00  下午14:00

2.背夹球

活动时间：上午10:00  下午15:00

3.足球点球大赛

活动时间：上午11:00  下午16:00

以上活动现场免费报名、发放纪念品。

活动地点：平谷体育中心田径场、笼式足球场

报名电话：010-89986263  15611625962

（三）科普知识讲座（游泳馆内）

主题：儿童水中安全如何自救培训

主讲：曹冬启

地点：游泳馆

时间：第一期 14:00-14:30  第二期 16:00-16:30


平谷区体育中心

2023年8月

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